女友達と温泉の前にバストのチェック!同性はここを見てる!

2016/10/10

女性なら誰でも豊かで女らしいバストに憧れます。実際に巷ではたくさんのバストアップに関する情報であふれているのです。でも、エクササイズやマッサージなど時間もないし、面倒だなというのが本音でしょう。

しかし、もし女友達と温泉旅行が決まったらそんなに穏やかでいられるでしょうか?女同士のチェックは厳しいもの。バストの大きさや形などくまなくチェックされることは間違いありません!

ここではすぐに始められて即効性のあるバストアップ方法をご紹介します。

女友達と入浴!同性はこんなとこを見てる!

普段は恋の悩みなどを相談して仲の良い女友達でもなかなかお互いの裸を見る機会というのはないものです。

温泉などへ旅行に行き、一緒に入浴しなければならないというシチュエーションになるとあれこれチェックされているのではないかと不安になります。

実際に女性の声を聞いてみると、女同士で入浴するときには、見ないようにするという意見もある一方で、実は見ないふりして見ているという回答が多いのです。

女性同士で入浴するとき、同性はどんなところをチェックしているのでしょうか。おそらく男性とは違う視点でお互いを観察していると思います。

裸になって最も視線が行くのはもちろんバストです。美胸やバストアップに関する情報が多いということからも、バストに対して女性がいかに興味を持っているかということがわかります。

またバストは比較対照となりやすいのも事実です。自分と比べて大きいか、垂れていないか、乳輪が黒ずんでいないか、ハリがあるかなど、瞬時にチェックが入ります。

もしも、自分よりバストが小さいと思っていた友人が思いのほか豊かなバストで形もきれいだったら、地団駄踏んで悔しがることでしょう。

明日から相手を尊敬と羨望の目で見られることは間違いありません。女性にとって、同性から羨ましがられること、憧れられることは、とても心地よいものです。

反対にただ大きいだけのぶ格好なバストだったり、ブラジャーで寄せ集めたつくりもののバストだったら、相手はほくそ笑むことでしょう。

同性はこんなところを見てる!

  • バストの大きさ
  • バストの形
  • バストのたれ具合
  • 乳輪の色
  • 乳輪の大きさ
  • バストのハリ
  • 肌のきれいさ
  • ブラジャーなどの下着

女友達との旅行前にはぜひ以上の項目に気をつけて、準備しましょう。

女友達との入浴で勝利者になるためには、日頃の努力が欠かせません。しかし、日頃からなんの努力も手入れもしていないのに、温泉旅行の日程が迫っているというときにはどうしたらいいのでしょうか。

ここではすぐに始められるバストアップやバストの形をよくする方法、また乳輪の色の改善や女性が好むブラジャーについて紹介したいと思います。

憂鬱な気持ちで旅行に行くのではなく、自信満々胸を張って入浴できるように、すぐに準備を始めましょう。「私はあとでひとりで入るから、、、」なんて情けないことを言わずにすむように頑張りましょう。

そうだよね。案外見てないようで、女同士ってじっくり観察してるんだよね。

とくにバストの大きさ、形、色、下着なんかも見ないふりして見られてるから、気を抜けないね。「思ったより小さい」とか「案外垂れてる」なんて思われたらすごく悔しいかも!

友達が自分よりキレイなバストだったら、頑張らなくちゃって、バストアップの励みになるよね。

バストの大きさは最重要項目!即効バストアップ術!

まず最初にいやでも目が行くのは、バストの大きさです。洋服の上からある程度推測できるとしても、思った以上に大きい、小さいという感想は必ずあるでしょう。

いつもはバストアップ用ブラジャーで寄せてあげていても、全裸になればそのような小細工は通用しません。なんだほんとは貧乳じゃない、なんて思われてしまう前に対策をとらなくてはなりません。

こちらでは旅行までの日程、1ヶ月以内で効果がでる即効性のあるバストアップ方法を紹介します。

バストアップに効く食べ物!まずは体の中からバストアップ

もっとも手軽に日常生活に取り入れることのできるバストアップ方法はなんといってもバストアップに効く食べ物や飲み物を摂取することです。

食事や間食にバストアップに効く食物をとりいれるだけで、無理なく、豊かな胸を手に入れることができます。しかし、バストアップに効く食べ物とはなんでしょうか?

それを知るためにはバストアップの原理を知る必要があります。バストアップは、女性ホルモンの作用によって起こります。

女性ホルモンが多く分泌されることで、丸みを帯びた女性らしい体つきになります。

女性ホルモンの分泌を促すためにはどのような食物を摂取すればいいのでしょうか?

とくにバストアップに効くと言われているのが、豆乳や豆腐など大豆製品に含まれるイソフラボンです。イソフラボンは女性ホルモンであるエストロゲンの構造とよく似ているのです。

大豆食品に含まれるイソフラボンは、腸内で「アグリコン」という形に分解され、体内へと吸収されます。

この「イソフラボンアグリコン」こそが、減っていく女性ホルモンに代わって働いてくれるのです。

引用元:40代からの輝きプロジェクト supported by Kikkoman

バストアップに効く食べ物

食品 効果
豆腐、豆乳、油揚げ、きなこ 女性ホルモンであるエストロゲンに似た成分を含む
キャベツ、はちみつ、アーモンド、ピーナッツ、桃 女性ホルモンであるエストロゲンを活性化するボロンを含む
牛乳、チーズ、卵、肉、魚 女性ホルモンであるエストロゲンを活性化するボロンを含む
ゼラチン、ゼリー、軟骨、鶏の皮、うなぎ コラーゲンを含む

上の項目で紹介した食品は全てどこでも手に入るものです。バストアップ効果のある食品を意識的に食事のメニューにとりいれるようにしましょう。

おすすめメニュー例

  • 豆腐と油揚げの味噌汁
  • しらすごはん
  • コールスローサラダ
  • 豚肉のソテー
  • ゼリー

注意したいのは、同じ食品を大量に摂取するのではなく、バストに効く食品目の中からまんべんなく毎日の食事にとりいれるのが効果的だと思います。

炭酸飲料の代わりに豆乳を飲んだり、チョコレートの代わりにゼリーやヨーグルト、桃などを食べるようにしましょう。今まで食べていたものと置き換えるのもおすすめの方法です。

バストアップサプリは進化してる!プエラリアが効果あり

手っ取り早いバストアップの方法の一つとしてあげられるのが、バストアップサプリです。サプリは飲むだけでバストアップ効果が期待できるので、手軽で人気が高いのです。

巷には多数のバストアップサプリがあふれていて、どれを選べばいいのか難しいところです。実際に、サプリは利用する人の体質に合うかどうかで効果にも差が出るので一概にこれがいいというのは難しいのです。

そんな中、おすすめしたいのはプエラリアミルフィカを含むバストアップサプリです。プエラリアについて、少し説明しましょう。

プエラリアミリフィカは、ミャンマーやタイ北部などの温帯地域に生息するマメ科クズ属の植物で、バストアップに効果があるとして注目されています。

また女性が注目するのは、1960年イギリスの学術雑誌『Nature』において“プエラリア・ミリフィカには「プエラリン」という美乳効果をもつ成分(大豆イソフラボンにはほとんどない)が多く含まれる”との趣旨が発表されたことも、大きな理由の1つと思われる。

一般には“白”の多くが「ガウクルア」とも表記され、サプリメントとして市販されている。

引用元:ウィキペディアフリー百科事典

プエラリアを含むバストアップサプリの中で、常に人気ランキングの上位を占める人気商品「レディースプエラリア99%」をご紹介します。

バストアップサプリは進化していて、より効果の高い商品が次々と販売されています。人気女性誌でも紹介され、口コミでも高評価を得ている「レディースプエラリア99%」とはどのような商品なのでしょうか?

レディースプエラリア99%の特徴

  • 成熟したプエラリアミルフィカの樹齢20年以上のものだけを使用
  • 根塊の中心部の養分のつまったところのみを抽出
  • 余分なものはは言っていない高純度99%

類似品は多数出回っていますが、純度99%というのは「レディースプエラリア99%」だけということです。飲み方は1日1回、1~2粒を水かぬるま湯で飲むだけです。

なにか不明な点があれば、専用のお客様相談室へ相談することができます。口コミをみると、服用して数日で効果を感じた、他の製品との違いを感じたなどと嬉しい報告があります。

もし、バストアップサプリで迷ったら、「レディースプエラリア99%」で即効性を期待しましょう。

やっぱりバストの大きさって一番重要ですよね。

寄せてあげるブラジャーも裸になったら、バレちゃいますしね。かえって恥ずかしいかもしれないです。

大豆製品や乳製品など女性ホルモンと似た働きをする成分を含む食品を取りいれるといいんですね。コラーゲンもバストによさそう。

プエラリアを含むサプリも美乳効果があるみたいだし、早速飲み始めたいです。

垂れたバストはNG!ツンと上向きのハリのあるバストを作る方法

一緒に入浴する同性の友人がバストの大きさの次にチェックするのは、バストの形です。バストの大きさでは負けても、バストの形がよければ挽回可能なのです。

そもそも男性とは違って、女性はバストは大きければいいというものではないということをわかっています。

もちろん豊かなバストは魅力的ですが、大きさ以外にも上を向いているか、崩れていないか、ということも重要なのです。

バストはおもに乳腺と脂肪と、それらを支えるクーパー靭帯からできています。このクーパー靭帯が加齢や揺れによって緩むことによりバストが垂れたり、形が崩れてしまったりするのです。

バストの断面図

重力に逆らうことはできませんが、少しでも上向きの形のいいバストを作るためにはバストアップクリームやマッサージがおすすめです。

上を向いたバストを作り出すためにはバストを支えている皮膚のケアも大事です。

形のいいバストを作るためはクリームやオイルでケアが大事

バストアップ関連の商品は、サプリメントもそうですが、実にどのジャンルでも種類が豊富です。それくらい、世の女性はバストアップに対する関心が強いということがわかります。

バストアップに効果的なクリームは多数ありますが、大事なのはクリームやオイルで保湿を行い、皮膚に張りと潤いを持たせ、皮膚がバストを支える力を最大限に引き出すことです。

クリームの成分はいろいろですが、ヒアルロン酸やコラーゲン、ハーブなどがおすすめではないでしょうか。

さらに効果の高いクリームをお求めなら、最新技術を駆使した成分ボリュフォームや植物性の保湿成分を含む仏メーカークラランスの「クラランス レ ビュスト エパヌイッサン」です。

利用した人の多くは一週間以内に確かなバストのハリを感じています。手の平に適量とり、下から上へ、外側から中側へ優しくマッサージするようになじませると効果的です。

一日3分で済む毎日できる簡単マッサージ

マッサージというのは道具もいりませんし、とても手軽に思えるのですが、実は毎日続けることができず三日坊主になる人も多いのです。

複雑な動きや、長時間のマッサージは無理という人でも3分でできるマッサージならTVを見ながらや音楽を聴きながらできると思います。

マッサージによって、バストの血流をよくし、バストアップ効果が望めます。また、血流がよくなることで、冷えが解消され、内臓が強化され、バストアップに必要な女性ホルモンの分泌を盛んにしてくれるという効果もあります。

できればマッサージは入浴後に行い、リンパの流れを意識するとよいでしょう。

簡単マッサージ方法

①鎖骨の内側を2本の指で、力を入れすぎないようにゆっくり5回ほどさすりましょう。

②手をグーにして、ゆっくりわきの下のくぼみに力を入れ、その後、力を抜きます。何回か繰り返してください。

③脇の下からバストに向かって、筋をほぐしてください。

④鎖骨からバスト、デコルテからバスト、みぞおちからバストというふうに、外側から内側へ向かってさすります。

⑤バストを手の平で下から上で持ち上げるようにさすります。両方のバストを順番に行ってください。

⑥最後にみぞおちから鎖骨へバストの間を通ってさすってください。

以上が簡単マッサージの方法です。マッサージを行うときにはマッサージクリームやオイルを使用することで摩擦を防ぎ、肌への負担を軽くすることができます。

このようなマッサージは体をリラックスさせ、ストレス解消にも有効です。

バストって大きいだけじゃダメなんですね。ツンと上向きの形のいいバストって憧れますよね。

バストが垂れたり、崩れたりしないようにするためにはどうしたらいいいんですか?

そうよ。バストは大きければいいってものじゃないわ。

バストが垂れたり、崩れたりしないためにはバストケアクリームを使用したり、バストマッサージをするのがおすすめよ。

マッサージは最初は面倒だと思っても、慣れるととても手軽にできるわよ。

バストを支える乳腺や脂肪、それをまとめるクーパー靭帯が傷んだり、緩んだりしないようにすることはとても大切なのよ。

やっぱりピンク色がいい!乳輪の色の改善方法

そんなところまで見てないよね、と思っても案外見ていないふりをして見ているのが乳輪、つまり乳首です。下品な話になってしまいますが、乳首の色が黒いと遊んでいると思われてしまいがちです。

しかし、実際にはそんなことはなく、乳首の色は妊娠や出産などホルモンのバランスによって濃くなることもあるのです。

乳首はメラニンの影響によって色が濃くなるので、加齢や肌の状態によっても黒くなります。代謝が悪く、正しいターンオーバーができていないというのも原因の一つです。

ターンオーバーの仕組み

乳首をピンク色にするバストケアクリームはいろいろ販売されていますが、中には怪しいものや効果が疑われるものなどもあります。

乳首の色の原因がメラニンであるなら、美白成分を含むクリームや乳液、美容液などを使用するのがいいと思います。普段顔やボディに使用している美白クリームであれば、刺激も少ないと思いますので乳首に使用しても大丈夫でしょう。

どんな化粧品もそうですが、まずはパッチテストを行ってから使用すると安心です。

ただし、美白というのは一夜にして実現するものではありません。バストアップやバストの形を整えるよりも若干時間がかかるかもしれませんね。

乳輪の色はやっぱりピンク色がいいよね。乳輪の色がホルモンのバランスによって濃くなることがあるなんて知らなかったな。

乳輪の色が濃くなるのは、メラニンが原因の場合もあるから、美白クリームが効果的なんだね。

おしゃれかつ実用的!女性にも好感度が高いブラジャー

最後は女性にとって最もテンションが上がる話題です。ブラジャーやショーツなどの下着についてです。

女同士で温泉に行く場合、戦いは脱衣所から始まります。まずは衣服を脱ぐわけですが、最初に目につくのが下着です。

ここで絶対避けたいのは着古したぼろぼろの下着を人前にさらすことです。ついついもったいないからと、買い替えのタイミングを逃し、古い下着を使い続けている人は少なくないはずです。

下着は使用頻度が高いですから、いたみも激しいはずです。中には手洗いが面倒で、洗濯機に放り込んでいる人もいるでしょう。女友達と旅行に行く前にはまず下着を新調することをおすすめします。

では、どのような下着が女性に好まれるのでしょうか?

女性の下着選びは男性とは全く違った観点で行われるので、正直言って色気や過激なデザインなどは必要ありません。信頼できるメーカー、バストやヒップをきれいにみせるデザイン、適度なサポート力などが重視されると思います。

ここでは女性に選ばれる下着をご紹介しましょう。

朝の谷間長持ちリボンブラ、ワコールララン

常にブラジャーの人気ランキングにもランクインするワコールのLALANをご紹介しましょう。きれいな谷間を脇から寄せて、一日中キープしてくれるところが人気の理由です。

寄せてあげるブラであるのですが、リボンを使った可愛らしいデザインが女性から支持を得ています。動いても谷間がずれないところがポイントが高いですね。

ワコールの人気のラインにはサルートがありますが、そちらは男性を意識したセクシーなデザインになってしますので女性同士の旅行では避けた方が無難ですね。

補正×ランジェリーのブラデリスニューヨーク

最近、人気が急上昇中のブラデリスニューヨークは育乳、補正ブラが人気です。ブラデリスニューヨークのブラジャーは下記のようなバストの悩みを持つ人におすすめ!

  • 左右の大きさが違う
  • 下垂している
  • 小さい
  • 左右に離れている
  • 位置が低い

ブラデリスニューヨークではバストの悩みを解消してくれる様々なランナップをそろえています。旅行当日だけではなく、旅行前から使用することで理想のバストに近づけることができるはずです。

育てるブラは3ステップに分かれていて、ベースの位置、バスト容量の確立、バスト・デコルテの確立という風にステップを踏んで美乳を作り上げます。

年代別に商品がそろっていて、補正ブラの他にもプチ補正ブラがあり、自分のバストの状態によって選ぶことができます。

デザインも豊富で、派手すぎないもの、セクシー過ぎないものもたくさんありますので、女友達にも好感が持たれるデザインがきっとあるはずです。

女友達がどんな下着をつけてるかって気になるわよね。メーカーとかデザインとか、ついついチェックしてしまうことがあるわ。

バストをキレイに見せてくれるブラジャーと言えば、谷間を長持ちさせてくれるワコールのラランや育乳・補正で有名なブラデリスニューヨークがあるわ。

女性は男性とは違ってブラジャーに派手さやセクシーさは求めないということを忘れないで。女性は機能性やシンプルさを重視するから、ブラジャー選びは慎重にね。

準備はできた?見られても平気なバストを短期間で作る!

女友達と旅行に行くとどんなところを見られているかということがおわかりいただけたと思います。同性が裸を見るとき、男性とは全く異なった視点から見るということを知って、戸惑う人もいることでしょう。

「案外バスト小さいんだ…」、「なんだ、寄せてあげてただけなんだ…」、「結構、垂れてるね…」など口には出さなくても、厳しくチェックされることは間違いありません。

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