ブラジャーをつける意味と正しい選び方をご紹介

女性は、毎日ブラジャーを着用して過ごしています。かわいいから積極的につけているという方もいらっしゃれば、周りの人がみんな使っているからなどの理由で何となくブラジャーをつけている人もいらっしゃるかもしれません。

ブラジャーは私たち女性の胸を守り、なおかつ綺麗に見せてくれるという大切な役割を持っています。ですが、そのためにはブラジャーを正しく選ぶことと、正しく着用することがとても大切です。では、どのようにすればいいのでしょうか。

このカテゴリーでは、その疑問が解決できるように、ブラジャーをつける意味や効果的な選び方などの情報をまとめてご紹介していますので、気になるところからぜひ読んでみてください！

毎日着用することで胸を守り美乳作りにも役立つのがブラジャーです

かわいいブラジャーを着用すると、気分が上がることもありますよね。また、逆にちょっと窮屈に感じることがあるのも確かです。そんな時に、ブラジャーの意味を知っていれば、前向きにとらえられそうです。

では最初に、ブラジャーの役割を確認しましょう。

ブラジャーの役割

ブラジャーには、大きく分けて2つの役割があります。

• 胸を守る
• 美乳づくりに役立つ

ブラジャーが胸を守る、というのはイメージしやすいかもしれませんね。ブラジャーをしていないと乳首が服にこすれて痛いですし、場合によっては出血してしまうこともありますので、それを防ぐために大切なものです。

また、美乳づくりのためにもブラジャーは欠かせません。胸の大部分は脂肪でできていて、それがクーパー靭帯によって大胸筋とつながれています。そして、このクーパー靭帯は、重力の影響やバストの揺れなどによって伸びたり切れたりしやすく、しかも一度伸びたり切れたりしたら元に戻らない性質を持っています。

クーパー靭帯が傷むと、胸が垂れてしまいます。そのため、ブラジャーで胸を支えて、重力の影響を受けにくくしたり、バストの揺れを抑えたりすることで胸の形が綺麗に保たれるということです。

さらに、胸が離れている、下垂しているなどの理由で形が綺麗に見えない時も、ブラジャーで支えることで胸の形を整えることも可能です。

脂肪は流れやすい性質を持っていますので、根気良く毎日きちんとブラジャーにおさめ続けていると、その場に定着して実際に胸の形が整う効果まであるんですよ。

さらに詳しい内容は、こちらの記事でご確認ください。

いつ頃から着け始めればいいの？

大人になった人は当然のようにブラジャーをつけて生活していますが、実は初めてブラジャーをつける時期に悩むお母さんや子どもが多いのが現状です。

• 乳首がこすれる不快感や痛みで集中力がなくなる
• 胸のことを気にして猫背になる

初めてブラジャーを着用する時期は、乳首の周辺が膨らみ始めたころがお勧めだと言われています。

初めて着用するブラはファーストブラと呼ばれ、主に胸を守ることに主眼を置いています。よく利用されるのが、子ども用のスポーツブラや、胸の部分が二重になっていて透けるのを防ぎつつバストトップもカバーしてくれるようなキャミソールなどの商品です。

とはいえ、デリケートな内容ですし、またお子さんが多感な時期であることもあって、親子ともなかなかブラジャーについて言い出せないなどの悩みもあります。

そんな時には、こちらの初めてのブラジャーを選ぶタイミングについて詳しくご紹介した記事をご覧いただいて、初めてのブラジャーが必要な時期を確認し、お悩みの解決に役立てていだたけたらと思います。

ブラジャーを購入する時に知っておきたい！種類やサイズの合わせ方

ブラジャーには大切な役割があることを確認しましたが、自分に合う物を選ばなければ、効果が期待できなくなってしまいます。

そこで、ブラジャーを購入する時に知っておきたい知識を、まとめてご紹介します。

ブラジャーの種類

まず、大きく分けるとワイヤーが入っているかどうかが違います。ワイヤーが入っていると胸をしっかり支えることができますし、ノンワイヤーは締め付け感が苦手な人に向いています。

また、ブラジャーはどれも同じつくりをしているのではなく、以下のように種類があります。

• フルカップブラジャー
• ハーフカップブラジャー
• 3/4カップブラジャー

例えばフルカップブラジャーは胸が大きい人や柔らかい人に向いている、ハーフカップブラジャーは胸が小さい人や谷間を作りたい人に向いているなど、ブラの種類によって特徴が違いますので、自分に合あったものを見つけたいものです。

また、胸の小さい人にお勧めのブラ、三角ブラの魅力をご紹介した記事もありますので、ぜひご覧ください。

また、寝る時に着用するナイトブラ、運動をする時に着用するスポーツブラ、妊娠中に役立つ授乳ブラなど、着用シーンごとに使い分けるものもあります。

そんな様々なブラジャーについてまとめてご紹介しているのがこちらのブラジャーの種類を詳しく解説した記事です。貴女に合いそうなのはどのようなブラジャーなのか、お店に行かれる前にぜひ確認してみてください。

正しいサイズの測り方

国内のメーカーのブラジャーは、カップサイズとアンダーバストのサイズの組み合わせでサイズが示されています。例えば、「A75」のような感じですが、これはみなさんご存知の通りです。

そのため、ブラジャーを決める時には、この2つのサイズの測り方を知っておく必要があります。

こちらの記事では、ブラジャーのサイズやカップの測り方について詳しく解説しています。アンダーバストやカップサイズの決め方がわかりますので、ぜひご覧ください。自分でサイズを測定する方法も載っているので、参考になりますよ！

お店で測ってもらうと正確なので、できる場合は測ってもらってから購入するとより体に合ったブラジャーが見つかりやすくなります。

体に合わないブラジャーは悪影響を与えることも！

体に合うブラジャーを選ぶためにはサイズが合っていることも必要ですが、以下のような点で人には個人差があることから、同じサイズのブラジャーでも合わないと感じる商品があっても不思議ではありません。

• バージスラインの長さ
• 胴体部分の形
• 胸の形

そのため、できれば試着して、自分の体に合っていることを確認してから購入したいものです。

体に合わないブラジャーを着用していると、胸が押しつぶされたり脂肪をカップにおさめることができなかったりして胸の形が崩れてしまうのももちろんですが、それだけではなく以下のように体調にまで影響を与えてしまうことがあります。

• 肩こり
• 頭痛

ブラジャーの正しい選び方については、こちらの記事でさらに詳しくご説明しています。

カップの上が浮くなど、ブラジャーが合わない時に起こりやすい現象についてもまとめてありますので、貴女のブラジャーが体に合っていないということがないか、チェックしてみましょう。

せっかくのブラジャーも正しく着けなければ意味がない！？

せっかく自分に合うブラジャーを見つけて購入したとしても、正しく着用しなければそれを生かしきれなくなってしまいます。正しく選んだ後は、正しく着用することが大切なんですね。

そこで、ブラジャーの正しいつけ方について確認していきましょう。

ブラジャーをつける手順

このようにすることによって、脇や背中にあるお肉を胸に集めることができ、それによって胸の形が整うことに繋がります。

正しい手順や、きちんと着用できているかどうかをチェックする方法などについては、こちらの記事で詳しくまとめられていますので、ぜひご確認ください。
ブラジャーの正しい付け方について詳しく解説

ブラジャーをきちんと選んで正しく着用することで美胸を目指そう！

ブラジャーは、私達女性の体をきれいに飾ってくれるだけではなく、胸を守ったり美胸にしたりしてくれる効果を持っています。

ですが、ただつけていればいいというわけではなく、それらの効果を十分に得るには、きちんとブラジャーを選び、そして正しく着用することが必要です。

このカテゴリーでは、具体的にどのようにすればいいのかがわかる記事が集められていますので、ぜひ参考にしてみてください。