スポーツブラの特徴や効果を解説!

ノーイメージ

最近は、女性向けのスポーツイベントや、街中でジョギングしている女性を見かけることも多くなりました。それくらい、スポーツを楽しむ女性が増えてきたということですよね。それに伴い、機能的で可愛いスポーツウェアもたくさん販売されるようになりました。

中でも、スポーツブラはどんどん進化しています。運動時の女性のバストを守るだけでなく、身に付けているのがうれしくなるような可愛いデザインのものがたくさんあります。

このカテゴリーでは、そんなスポーツブラの特徴や効果など、スポブラに関する情報を丸ごとお届けしています。スポーツ大好き!という方も、これから始めてみようかなという方も、ぜひ目を通してください!

揺れは美乳の大敵!運動するならスポーツブラはマストアイテム!

スポーツブラは運動する時につけるものというのは、誰もがご存じのこと。でも、なぜスポーツブラが必要なのかということまで詳しく知っている女性は、意外と少ないかもしれません。

女性の胸は、歩く、階段の上り下りなどといった普段の動作でも多少揺れていますが、スポーツをするときの揺れはその比ではありません。運動の種類にもよりますが、どんなものでも身体を動かせばバストも揺れてしまいます。

しかし、やはり動きの激しいスポーツをするときは、バストもより激しく揺れてしまいます。ジョギングやダンスなどは特に激しく揺れるので、サポートしないとクーパー靭帯を傷めるリスクが高まってしまいます。

すなわち、美乳をキープするにはバストを揺らさないことがとても大切であり、そのために、運動するときはスポーツブラでしっかりとバストを支えることが必要なのです。

スポーツブラとは?その効果を解説!←こちらの記事では、スポーツブラの必要性や効果を詳しく解説しています。ぜひ目を通してみてくださいね。

なるほど~、確かに胸が大きい友達は、運動すると揺れて痛いって言ってたな~。揺れるってことは、クーパー靭帯が傷むってことで、そのせいで胸が垂れたりしちゃうんだ!

貧乳でも垂れるって聞いたことがあるから、胸が大きい人はもちろん、私のような小胸の人もちゃんとスポーツブラで支えた方がいいんだね。

スポーツブラの機能とは?激しい揺れからバストを守れる理由とは

結論から言いますと、運動するときはやはり普通のブラではなく、スポーツブラがおすすめです。なぜなら、スポーツブラは普通のブラと形状も機能も異なるからです。

普通のブラは、バストを寄せて上げる等、形を良く見せることを考えて作られています。また、ホックや肩紐のアジャスターには金具が使われており、ワイヤーが入っているものも多いです。

一方スポーツブラは、運動によって上下左右に揺れてしまうバストを、あらゆる方向からサポートしてくれます。また、金具やワイヤー入りのものもほぼなくズレにくいので、どんなに動いても肌をこすったり傷つけたりせず、とても動きやすいんです。

人気のスポーツブラをご紹介している記事もありますので、ぜひ読んでみてくださいね!→揺れないおすすめスポーツブラ一覧

つまり、普通のブラではスポーツする時の動きに対応できないため、やはりサポート力の高いスポーツブラが必要というわけなのです。

普通のブラとスポーツブラって、全然違うものなんですね!学生時代、体育の時間は普通のブラをつけてましたが、授業中に胸がブラからはみ出しそうになったことがあります。それから、ブラの金具が肌にこすれてアザになってしまったこともあります。

スポーツブラなら、そんな心配もないということですね。

本当にそうよね。バストの揺れや肉のはみだしが気になってしまうと、パフォーマンスも落ちてしまって記録に影響するし、せっかくのスポーツを楽しめないわよね。

バストをきれいにキープするためにはもちろん、心おきなく運動を楽しむためにも、スポーツブラを付けた方がいいのは間違いないわ!

吸汗性や速乾性も高くて、スポーツをすることそのものを応援してくれるようなブラなのよ!

スポーツブラはサイズ選びが難しい!?ピッタリの一枚を見つけるコツ

スポーツブラは、普通のブラのようにトップとアンダーの差でカップ数を決めるのではなく、S、M、Lというようなサイズ展開のものが多くなっています。

そのため、自分のバストに合うサイズを選ぶのが難しいと感じる女性も多いようです。

正しく選ぶためには、やはり試着してみるのが一番です。でも、実店舗に買いに行く時間がなかったりして、ウェブストアで購入したいという人も多いですよね。ネット限定商品やセールなどもあるので、それも悪くありません。

ただし、その場合は試着ができないので、サイトの説明をよく読んでサイズ選びをしましょう。また、いくつかのメーカーのものを試してみて、自分にぴったりなサイズを見つけていくのも良い方法です。

スポーツブラの正しい選び方←こちらの記事は、スポーツブラの選びについてもっと詳しくご紹介していますので、ぜひ読んでみてくださいね!

運動の種類によって、バストの動きはかなり違うんだね~。シーンに応じて普通のブラからナイトブラやスポーツブラに替えるだけじゃなく、スポーツの種類によってさらにスポブラの種類も替えるなんて、めんどくさがりな私にはハードルが高いよ~。

スポーツブラは頭からかぶるタイプが多いけど、ワコールのものは伸縮性が良くて着脱もしやすいんだって!まずは、これを使ってみようかな!

スポーツブラで胸をきれいにキープすればもっと運動が楽しくなる!

かつては、「小学生の女子がするもの」というイメージが強かったスポーツブラですが、今ではすっかり運動する時につけるレディースインナーとして定着しています。でも、実際に運動の種目に応じて適切なスポブラを着けているという女性は、意外と少ないようです。

スポーツブラの最大の目的は、バストの揺れを抑えてクーパー靭帯を守り、胸の形が崩れるのを防ぐこと。つまり、美乳作りには欠かせないアイテムです。

それに加えて、汗を吸って、お洗濯してもすぐ乾いて、さらに消臭までしてくれるという、スポーツ女子には理想的なブラとなっています。このカテゴリーの記事をご参考に、ぴったりのスポーツブラを選んで快適に運動を楽しみましょう!

スポーツブラの役割や必要性がお分かりいただけたかしら?バストの揺れをしっかり押さえて運動すれば、胸を垂れさせることなく身体も引き締まって、バランスのいいボディになれるわね!

サイズ感が不安な人は、下着専門店で店員さんのアドバイスをもらいながら選ぶことをオススメするわ。普段よくする運動の種目も伝えれば、より最適なスポーツブラが見つかるわよ!

お気に入りのスポーツブラが見つかったら、洗い方や干し方にも気をつけて大切にすれば持ちもよくなるわ。カテゴリー内の記事を参考に、ぜひ「これ!」という一枚を見つけてね!

NEW ENTRY